Familienyoga

Kennen Sie das auch? 

Sie bringen ihre Kinder gestresst von einem Kurs in den nächsten und während ihre Kinder sich bei Fußball und Klavier verausgaben, erledigen Sie noch schnell den Einkauf…

Ich, Lisa, bin ausgebildete Yogalehrer und auch Mutter, möchte gerne genau diesen Raum für Sie öffnen und gemeinsam mit Ihnen und Ihren Kindern eine Zeit verbringen, in der Sie gemeinsam die positiven Aspekte des Familien-Yogas kennenlernen.

Da die Bedürfnisse von Eltern und Kindern ganz verschieden sind, haben wir ein Konzept entwickelt, in dem gemeinsam und auch in Einzelphasen Yoga praktiziert wird. Wir bieten Ihnen die Möglichkeit, im Kreis der Erwachsenen Asanas zu üben, während die Kinder dieselben Asanas spielerisch erarbeiten. Später fügen wir beides zusammen und Sie üben gemeinsam, sodass Sie auch zu Hause Yoga praktizieren können.

In unserem Zentrum erwartet Sie ein 130qm großer Raum. Er ist mit Tatami-Matten ausgelegt und bietet uns Raum, in zwei Kreisen Yoga zu praktizieren. So sind Sie gemeinsam mit Ihren Kindern, können etwas für sich tun und phasenweise Stille und Aktivität erkunden. Ganz nach unserem Motto:

„In Gemeinschaft zu sich selbst finden“

Eine klassische Endentspannung beschließt diese Yogastunde. In unserem Familien-Yoga-Kurs braucht es keine Vorerfahrung im Yoga, nur Neugierde und den Wunsch wieder zusammen etwas ganz besonderes zu erleben.  

Lassen Sie den Alltag bewusst hinter sich! 

 

Die Trainerin

 

Lisa Zeidler

Yoga bringt mich in meine Mitte! Es macht mich flexibel, nicht nur körperlich, auch seelisch. Ich habe 3 Kinder und mit Kindern Yoga zu praktizieren, versetzt mich immer wieder ins Staunen.
Leichtigkeit, Freude und auch innere Tiefe konnte ich bei ihnen immer wieder erleben.

Yoga-Veranstaltungen hier in Eversports anzeigen.

Monatsbeitrag 10er-Karte
45€* 145€