Zentrum für Bewegung & Lebenskunst Bonn
Yoga, Aikido, Karate, Feldenkrais, Meditation
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Stundenplan aktuell

Alle unsere Klassen, Kurse, Workshops, Seminare, Probestunden etc. sind über unser Buchungssystem Eversports buchbar!

Aktuelle Veranstaltungen

  • Aikido Yudansha Seminar mit Lia Suzuki, 6. Dan Aikikai | 6.-7. September 2023
    » Ausschreibung (vorläufig) und Anmeldung
  • Aikido Seminar mit Lia Suzuki, 6. Dan Aikido Aikikai | 8.–10.  September 2023
    » Ausschreibung (vorläufig) und Anmeldung
  • Sommerfest im Zentrum | 19. August 2023 mit Musik von DJ TreasureTailor
    » Poster und Anmeldung
  • Einführung in die Zen-Meditation mit Armin | 26. August 2023
    » Anmeldung

Über uns

Wir sind ein Team von Lehrerinnen und Lehrern mit vielfältigen Erfahrungen in Bewegungskünsten aller Art. Uns eint die große Freude an körperlicher Bewegung und geistiger Entwicklung. Wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!

Unsere Schwerpunkte sind insbesondere Kampfkünste und Yoga. Wir vermitteln die japanischen Kampfkünste Aikido, Iaido und Karate. Unser Yoga-Angebot umfasst Iyengar®, Sivananda und Yogalife Yoga. Darüber hinaus kannst du bei uns Feldenkrais und Zen-Meditation praktizieren. Für Kinder und Jugendliche haben wir eigene Angebote im Aikido und Yoga. Hier erfährst du mehr zu unseren Angeboten.

Über den Stundenplan kannst du dich für unsere Klassen, Kurse, Workshops, Seminare und Probestunden anmelden. Ein aktueller Blick lohnt sich! Wir laden leidenschaftlich gerne Gastlehrer:innen ein, denn auch wir selber lieben es zu lernen. Wie unsere Lehrer:innen selbst zur Bewegung gefunden haben und mehr erfährst du in ihren Profilen.

Unser Zentrum für Bewegung & Lebenskunst in Bonn-Dottendorf bietet ein großzügiges Dojo im Hochparterre und zwei Kursräume sowie einen Einzelraum im Souterrain. Das Zentrum steht auch externen Trainer:innen für Angebote zur Verfügung. An Wochenenden finden regelmäßig Tanz-Veranstaltungen und Ausbildungskurse statt.

Wir heißen dich herzlich bei uns willkommen!

Bewegung & Lebenskunst
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Stundenplan

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Unser Übungsangebot

Yoga

Yoga

Hatha-Yoga ist der körperliche Weg, um die seelisch-geistigen Vorgänge zur Ruhe zu bringen und eine gute Balance zu finden.

Feldenkrais

Feldenkrais

Die Feldenkrais-Methode umfasst eine Vielzahl verschiedener Lektionen, um die innere Aufmerksamkeit zu schulen.

Aikido

Aikido

Im Aikido wird ein Angriff gleichsam harmonisch aufgelöst, so dass die Beteiligten sich im Anschluss wieder freundlich begegnen können.

Iaido

Iaido

Beim »Weg des Schwertziehens« wird das Schwert schon während des Ziehens als Waffe eingesetzt.

Karate

Karate

Karate-Do heißt »Weg der leeren Hand« und baut auf den Grundtechniken Treten, Schlagen, Stoßen und dazugehörigen Abwehrtechniken auf.

Meditation

Meditation

Meditation bedeutet im Buddhismus »müheloses Verweilen in dem, was ist«.

Who We Are
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Unsere Lehrerinnen und Lehrer

Thomas Christaller

Thomas Christaller

Aikido, Aikido für Kinder, Iaido

kai

Kai Just

Shotokan Kenpo Karate

Armin Müller

Armin Müller

Zen-Meditation

lisa-1-square

Lisa Zeidler

Shivananda Yoga

henriette-1-square

Henriette Schönleber

Aikido, Aikido für Kinder

Sabine Christaller Yoga Profil 1

Sabine Christaller

Feldenkrais, Iyengar Yoga

Judith Raß, Yoga-Lehrerin Bonn

Judith Raß

Yoga

stephane

Stéphane Ré

Aikido, Aikido für Jugendliche

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Ich gebe Lektionen, um Menschen zu helfen, über sich zu lernen.

Moshe Feldenkrais

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Neugierig geworden?

Komm zum Probetraining, um herauszufinden, welches Angebot zu dir passt. Wähle in unserem Stundenplan die entsprechende Übungsstunde aus und klicke auf »Jetzt anmelden«.
Melde dich bei Fragen gerne: 0228-74887239 / info@lebenskunst-bonn.de

Wir freuen uns auf dich!

Anmeldung

Für die Teilnahme am Angebot des Zentrums für Bewegung & Lebenskunst ist die Vorlage des Anmeldeformulars erforderlich. Es gelten unsere Teilnahmebedingungen und Datenschutzerklärung. Mit der Nutzung des Angebots erklärst du dich mit diesen einverstanden. Die Formulare und Erklärungen stehen im Zentrum für Bewegung & Lebenskunst vor Ort sowie auf unserer Website zur Verfügung.

Preise

In unserer Preisübersicht findest du alle Preise für unsere regelmäßigen Klassen: Aikido, Iaido, Karate, Yoga, Pranayama, Feldenkrais und Meditation sowie die dafür verfügbaren Produkte: Probetrainings, Einzeltickets, unsere günstigen Monats- und Jahresbeiträge, Start- und Aufbaupakete, Kombi-Pakete für Familien und Vielnutzer:innen sowie unsere flexiblen BuL-Karten.

Tipp: Wir bieten ermäßigte Beiträge für Kinder, Jugendliche, Auszubildende und viele mehr an.

Wenn du ein Privattraining mit unseren Lehrer:innen vereinbaren möchtest, kontaktiere uns bitte.

Das Zentrum für Bewegung & Lebenskunst steht auch externen Trainer:innen für Angebote zur Verfügung. In unserem Zentrum gibt es vier verschieden große Übungsräume für Körperarbeit in Gruppen oder Einzelcoaching auf zwei Etagen. Die Räume sind hell, hochwertig und schlicht eingerichtet. Materialien für Gruppenunterricht Aikido, Iaido, Karate, Taiji, Yoga, Feldenkrais und Meditation sind vorhanden und können ebenfalls gemietet werden.

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Adresse

Bewegung & Lebenskunst
Kessenicher Straße 217
53129 Bonn

Kontakt

+49 228 74887239
info(at)lebenskunst-bonn.de

Öffnungszeiten

Montag – Samstag jeden Tag Kurse
Am Wochenende finden häufig spezielle Seminare statt

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