Unsere Kinderyoga-Kurse sind darauf ausgerichtet, Kindern eine spielerische Einführung in die Welt des Yoga zu bieten. In unseren liebevoll gestalteten Kinderyoga-Kursen dreht sich alles darum, den kleinen Yogis auf spielerische Weise die Freude an Bewegung und Achtsamkeit zu vermitteln. Unter der sanften Anleitung unserer erfahrenen Yogalehrerin entdecken die Kinder nicht nur neue körperliche Fähigkeiten, sondern auch eine tiefe Verbindung zu sich selbst. Die Kurse sind so konzipiert, dass sie die Fantasie der Kinder anregen und sie ermutigen, ihre Emotionen auf positive Weise auszudrücken. Durch kinderfreundliche Bewegungsübungen, Atemtechniken und Entspannungsübungen lernen sie, sich in ihrem eigenen Körper wohlzufühlen und ihre inneren Ressourcen zu entdecken. Dies stärkt die Kinder in ihrer Ich-Wahrnehmung und fördert ihre innere Widerstandsfähigkeit (Resilienz).

Yoga für Erwachsene:

Während die Kinder sich auf ihre Yoga-Reise begeben, haben Eltern die Möglichkeit, parallel dazu an einem Yoga-Kurs für Erwachsene teilzunehmen. Dies ermöglicht eine wunderbare Gelegenheit für Eltern und Kinder, gemeinsam die Freude am Yoga zu erleben und sich auf einer tieferen Ebene zu verbinden.

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