Der Unterricht ist wie das Kommen und Gehen des Meeres, Anspannung und Entspannung wechseln sich harmonisch miteinander ab, so dass Du kraftvoll aus dem Unterricht gehst. Ich halte mich auf der einen Seite an die Traditionen, liebe aber auch den Witz der aufkommenden Situationen. Die spirituelle Begegnung mit dem Selbst ist mir genauso wichtig, wie die genaue Ausführung der Asanas.

Du fühlst Dich herausgefordert, wirst schwitzen und wirst manchmal schmunzeln. Jeder Unterricht besteht aus Phasen von Ruhe und Aktion. Wir beginnen mit einer kurzen Entspannung, einem Om oder Mantren, den Atemübungen und den Asanas.

Manchmal erklärt eine Berührung mehr als viele Sätze, daher berühre ich meine Schüler, um zu korrigieren oder zu erklären. Bei Einschränkungen gehe ich auf die Situation ein und suche passendere Asanas für diesen Moment.