Über Uns
Wir sind ein Team von Lehrerinnen und Lehrern mit vielfältigen Erfahrungen in Bewegungskünsten aller Art. Uns eint die große Freude an körperlicher Bewegung und geistiger Entwicklung. Wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!
Unsere Schwerpunkte sind insbesondere Kampfkünste und Yoga. Wir vermitteln die japanischen Kampfkünste Aikido, Iaido und Karate sowie die chinesische Kampfkunst Taiji. Unser Yoga-Angebot umfasst Iyengar®, Sivananda und Yogalife Yoga. Darüber hinaus kannst du bei uns Feldenkrais und Zen-Meditation praktizieren. Für Kinder und Jugendliche haben wir eigene Angebote im Aikido und Yoga. Hier erfährst du mehr zu unseren Angeboten.
Über den Stundenplan und unser Buchungssystem Eversports kannst du dich für unsere Klassen (Kurse) und Workshops (Seminare) anmelden. Ein aktueller Blick lohnt sich! Wir laden leidenschaftlich gerne Gastlehrer:innen ein, denn auch wir selber lieben es zu lernen. Wie unsere Lehrer:innen selbst zur Bewegung gefunden haben und mehr erfährst du in ihren Profilen.
Unser Zentrum für Bewegung & Lebenskunst in Bonn-Dottendorf bietet ein großzügiges Dojo im Hochparterre und zwei Kursräume sowie einen Einzelraum im Souterrain. Das Zentrum steht auch externen Trainer:innen für Angebote zur Verfügung. An Wochenenden finden regelmäßig Tanz-Veranstaltungen und Ausbildungskurse statt.
Wir heißen dich herzlich bei uns willkommen!
Stundenplan
Über unser Buchungssystem Eversports kannst du dich für unsere Klassen (Kurse) und Workshops (Seminare) anmelden. Klicke auf die Kachel und du erhältst weitere Informationen zum Angebot.
Unser Angebot
Yoga
Yoga
Hatha-Yoga ist der körperliche Weg, um die seelisch-geistigen Vorgänge zur Ruhe zu bringen und eine gute Balance zu finden.
Feldenkrais
Feldenkrais
Die Feldenkrais-Methode umfasst eine Vielzahl verschiedener Lektionen, um die innere Aufmerksamkeit zu schulen.
Meditation
Meditation
Meditation bedeutet im Buddhismus »müheloses Verweilen in dem, was ist«.
Aikido
Aikido
Im Aikido wird ein Angriff gleichsam harmonisch aufgelöst, so dass die Beteiligten sich im Anschluss wieder freundlich begegnen können.
Iaido
Iaido
Beim »Weg des Schwertziehens« wird das Schwert schon während des Ziehens als Waffe eingesetzt.
Karate
Karate
Karate-Do heißt »Weg der leeren Hand« und baut auf den Grundtechniken Treten, Schlagen, Stoßen und dazugehörigen Abwehrtechniken auf.
Taiji
Taijiquan (Tai Chi Quan) ist eine aus China stammende Innere Kampfkunst, die Körper und Geist stärkt und in Balance bringt.
Unsere Lehrerinnen & Lehrer
Preise
Neugierig geworden? Komm zum Probetraining, um herauszufinden, welches Angebot zu dir passt. Wähle in unserem Stundenplan die entsprechende Übungsstunde aus und klicke auf »Jetzt anmelden«.
Bei einem regelmäßigen Training empfehlen wir unsere Monats- oder Jahresbeiträge. Wir bieten ermäßigte Beiträge für Kinder, Jugendliche, Auszubildende und viele mehr an. Über unser Buchungssystem Eversports kannst Du Einzeltickets, Start- und Aufbau-Pakete sowie BuL-Karten erwerben. Wenn du ein Privattraining mit unseren Lehrer:innen vereinbaren möchtest, kontaktiere uns bitte.
Neuigkeiten
Adresse
Bewegung & Lebenskunst
Kessenicher Straße 217
53129 Bonn
Kontakt
+49 228 74887239
info(at)lebenskunst-bonn.de
Öffnungszeiten
Montag – Samstag jeden Tag Kurse
Am Wochenende finden häufig spezielle Seminare statt