EINFÜHRUNG IN DIE ZEN-MEDITATION mit Armin | 17 – 20 Uhr

Inklusive Vortrag zum Thema „Zen – weil wir Menschen sind“

„Der Große Weg ist in seinem Wesen großmütig, er ist weder schwierig noch leicht.“ (Im Shinjinmei von Zen-Meister Sosan, gest. 606 n.u.Z.)

Wer den Großen Weg kennenlernen oder ihn weitergehen will, ist herzlich dazu eingeladen, an einem Zen-Meditationskurs für Anfänger:innen oder Fortgeschrittene teilzunehmen.

Der Meditationskurs startet mit einer dreistündigen Einführung in die Zen-Meditation.

Ablauf

• Ankommen und Basisinfos
• Zen-Meditation
• kurzer Vortrag über Zen und Gespräch zur Klärung von Fragen

Die Meditation selbst beinhaltet eine ausführliche Anleitung, es gibt zwei Sitzperioden von jeweils einer knappen halben Stunde, unterbrochen durch eine Gehmeditation.

Bei Fragen erreichst du Armin unter armin@lebenskunst-bonn.de

✅ Anmeldung

Eine Anmeldung ist erforderlich: einfach über anmeldung@lebenskunst-bonn.de

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📧 anmeldung@lebenskunst-bonn.de