Zentrum für Bewegung & Lebenskunst Bonn
Yoga, Aikido, Karate, Feldenkrais, Meditation
Who We Are

Über Uns

Wir sind ein Team von Lehrerinnen und Lehrern mit vielfältigen Erfahrungen in Bewegungskünsten aller Art. Uns eint die große Freude an körperlicher Bewegung und geistiger Entwicklung. Wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!

Unsere Schwerpunkte sind insbesondere Kampfkünste und Yoga. Wir vermitteln die japanischen Kampfkünste Aikido, Iaido und Karate sowie die chinesische Kampfkunst Taiji. Unser Yoga-Angebot umfasst Iyengar®, Sivananda und Yogalife Yoga. Darüber hinaus kannst du bei uns Feldenkrais und Zen-Meditation praktizieren. Für Kinder und Jugendliche haben wir eigene Angebote im Aikido und Yoga. Hier erfährst du mehr zu unseren Angeboten.

Über den Stundenplan und unser Buchungssystem Eversports kannst du dich für unsere Klassen (Kurse) und Workshops (Seminare) anmelden. Ein aktueller Blick lohnt sich! Wir laden leidenschaftlich gerne Gastlehrer:innen ein, denn auch wir selber lieben es zu lernen. Wie unsere Lehrer:innen selbst zur Bewegung gefunden haben und mehr erfährst du in ihren Profilen.

Unser Zentrum für Bewegung & Lebenskunst in Bonn-Dottendorf bietet ein großzügiges Dojo im Hochparterre und zwei Kursräume sowie einen Einzelraum im Souterrain. Das Zentrum steht auch externen Trainer:innen für eigene Angebote zur Verfügung. An Wochenenden finden regelmäßig Tanz-Veranstaltungen und Ausbildungskurse statt.

Wir heißen dich herzlich bei uns willkommen!

Bewegung & Lebenskunst
Who We Are
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Unser Angebot

Yoga

Yoga

Hatha-Yoga ist der körperliche Weg, um die seelisch-geistigen Vorgänge zur Ruhe zu bringen und eine gute Balance zu finden.

Feldenkrais

Feldenkrais

Die Feldenkrais-Methode umfasst eine Vielzahl verschiedener Lektionen, um die innere Aufmerksamkeit zu schulen.

Meditation

Meditation

Meditation bedeutet im Buddhismus »müheloses Verweilen in dem, was ist«.

Aikido

Aikido

Im Aikido wird ein Angriff gleichsam harmonisch aufgelöst, so dass die Beteiligten sich im Anschluss wieder freundlich begegnen können.

Iaido

Iaido

Beim »Weg des Schwertziehens« wird das Schwert schon während des Ziehens als Waffe eingesetzt.

Karate

Karate

Karate-Do heißt »Weg der leeren Hand« und baut auf den Grundtechniken Treten, Schlagen, Stoßen und dazugehörigen Abwehrtechniken auf.

Taiji

Taijiquan (Tai Chi Quan) ist eine aus China stammende Innere Kampfkunst, die Körper und Geist stärkt und in Balance bringt.

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Stundenplan

Über unser Buchungssystem Eversports kannst du dich für unsere Klassen (Kurse) und Workshops (Seminare) anmelden. Klicke auf die Kachel und du erhältst weitere Informationen zum Angebot.

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Unsere Lehrerinnen & Lehrer

Thomas Christaller

Thomas Christaller

Aikido, Aikido für Kinder, Iaido

Armin Müller

Armin Müller

Zen-Meditation

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Henriette Schönleber

Aikido, Aikido für Kinder

Judith Raß, Yoga-Lehrerin Bonn

Judith Raß

Yoga

kai

Kai Just

Shotokan Kenpo Karate

lisa-1-square

Lisa Zeidler

Shivananda Yoga

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Paulina Heidtmann

Taiji

Sabine Christaller Yoga Profil 1

Sabine Christaller

Feldenkrais, Iyengar Yoga

stephane

Stéphane Ré

Aikido, Aikido für Jugendliche

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Services

Ich gebe Lektionen, um Menschen zu helfen, über sich zu lernen.

Moshe Feldenkrais

Services
Prices

Preise

Neugierig geworden? Komm zum Probetraining, um herauszufinden, welches Angebot zu dir passt. Wähle in unserem Stundenplan die entsprechende Übungsstunde aus und klicke auf „Jetzt anmelden“.

Bei einem regelmäßigen Training empfehlen wir unsere Monatsbeiträge. Hierbei haben wir ermäßigte Angebote für Kinder, Jugendliche, Auszubildende, Studierende und Familien. Für ein intensiveres Ausprobieren sowie einen flexiblen Zugang zu verschiedenen Angeboten bieten sich unsere BuL-Karten (Bewegung & Lebenskunst Punktekarten) an. Für alle unsere Angebote kannst du dich über unseren Stundenplan anmelden.

Wenn du eine Privatstunde mit unseren Lehrer:innen vereinbaren möchtest, kontaktiere uns bitte.

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Neuigkeiten

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Bewegung für alle!

Wir bitten Dich, weiterhin achtsam zu bleiben und die AHA+A+L-Formel zu beachten.

Hygienekonzept und weitere Informationen

Location

Zentrum für Bewegung & Lebenskunst in Bonn

Adresse

Bewegung & Lebenskunst
Kessenicher Straße 217
53129 Bonn

Öffnungszeiten

Montag – Samstag
jeden Tag Kurse.
Am Wochenende finden häufig spezielle Seminare statt.

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